Ein (metastasierter) Brustkrebs Blog / SUP BLOG über das Leben mit Brustkrebs / metastasierter Brustkrebs und wie es gelingt ein gutes Leben zu leben trotz neiderschmetternder Diagnose. brustkrebs blog, stand up paddle, stand up paddle board stand up paddle für anfänger, metastasierter brustkrebs, brustkrebs, stand up paddle kurs hamburg, stand up paddle aufblasbar, stand up paddle kaufen, sup board, sup kaufen, sup hamburg, sup kurs, sup blog, sup pumpe elektrisch, sup ausleihen, sup fahren, diagnose leben, su sommerfeld, chemotherapie, selbstheilung, blog
Ich bin oft sehr straight, sage schnell was ich brauche, stehe für mich ein und setze Grenzen. Früher hätte ich das nicht gekonnt. Da ging ich oft über meine Grenzen hinweg, um andere glücklich zu machen und vergaß dabei mich selbst. Heute bewundern mich viele für meine Stärke. Die einen bewundern mich dafür, andere fühlen …
Lebenssäulen geben uns Halt – bis eine bricht. In diesem Beitrag geht es um die fünf zentralen Säulen unseres Lebens, wie sie sich im Laufe der Zeit verändern und was passiert, wenn sie ins Wanken geraten. Ich teile persönliche Erfahrungen mit Krankheit und Krise, zeige Wege zur Neuausrichtung und wie wir mit Achtsamkeit, Resilienz und Sinn neue Stabilität finden können.
Im November 2024 begab ich mich von Hamburg aus auf die Reise nach Rügen, um an einer Fastenreise mit Fastenreisen Ostsee teilzunehmen. Bereits 2022 war ich bei YOGA mar Rügen und schwärme noch immer von dieser Erfahrung. Dieses Mal hatte ich das Glück, eine Fastenreise zu gewinnen – eine Gelegenheit, die ich voller Dankbarkeit annahm. Warum Fasten? Ich habe …
Weiterlesen "Fastenreise auf Rügen: Erfahrungen und Vorteile"
Diagnose Leben 