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Schlagwort: Achtsamkeit

Veröffentlicht am Juni 30, 2022Juni 30, 2022

Selbstheilungskraft aktivieren

sunova ocean faast pro stand up paddle board

Ca 60.000 Gedanken kreisen durch unseren Kopf jeden Tag. Das macht irre und kann auch krank machen. Die Gedanken wieder bündel, sich zu fokussieren, in Balance kommen, den Körper wieder ins Gleichgewicht bringen. Daran arbeite ich gerade, denn gerade psychischer und mentaler Stress tut mir nicht gut. Es lähmt mich und lässt mich erstarren, blockiert …

Weiterlesen "Selbstheilungskraft aktivieren"

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SU – SUP Instructor

Über mich

Ich bin Su und blogge über das Thema Stand up Paddeln und kläre gleichzeitig über das Thema Krebs / metastasierter Brustkrebs auf, informiere über Themen wie Gesundheit, Stärkung des Immunsystems und Bewegung. Ich bin ausgebildete SUP Trainerin (SUP Instructor), nehme hin und wieder an SUP Rennen teil, bilde mich weiter und verbringe die meiste Zeit gern draußen am Meer. Ich kläre zwar über Krebs auf, dennoch beinhaltet der Krebs nicht mein gesamtes Leben. Mein Fokus liegt auf einer schönen Zeit in diesem Leben mit ganz viel stand up paddeln. Die Diagnose Leben.

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