Fastenreise auf Rรผgen: Erfahrungen und Vorteile

Im November 2024 begab ich mich von Hamburg aus auf die Reise nach Rรผgen, um an einer Fastenreise mit Fastenreisen Ostsee teilzunehmen. Bereits 2022 war ich bei YOGA mar Rรผgen und schwรคrme noch immer von dieser Erfahrung. Dieses Mal hatte ich das Glรผck, eine Fastenreise zu gewinnen โ€“ eine Gelegenheit, die ich voller Dankbarkeit annahm. Warum Fasten? Ich habe …

Ayurveda

Ayurveda ist ein traditionelles indisches Gesundheitssystem, das auf einer ganzheitlichen Sichtweise des Kรถrpers, Geistes und der Seele basiert. Der Begriff "Ayurveda" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "Wissen vom Leben". Ayurveda betrachtet den Menschen als einzigartiges Individuum und berรผcksichtigt die individuellen Bedรผrfnisse und Eigenschaften jedes Menschen.Ayurveda basiert auf dem Konzept der drei Doshas, den drei …

Der Gesundheitscheck

Brustkrebs Blog, Blog Brustkrebs, Blog Metastasen Brustkrebs, Lymphรถdem Brustkrebs, Krebsblogger, Krebs Blog, Brustkrebs Bloggerin ร–fters werde ich gefragt was man denn noch so tun kรถnnte wรคhrend Therapien, zum Aufbau des Immunsystems und noch mehr. Hier ein paar Tipps die ihr bitte immer in Absprache mit eurem Arzt erst einnehmen solltet: ๐ŸŒธWie sind meine Nรคhrstoffwerte/ Vitamine …

Yoga & Ayurveda: Mit Disziplin ans Ziel

Yoga und Ayurveda bei Krebs auf Rรผgen

Die Yoga Position wird Heldin oder auch Kriegerin genannt. Das Wort Kriegerin mag ich nicht so gerne, weil es negativ behaftet ist meiner Meinung nach. In einem Krieg gibt es Verletzte, Gewinner und Verlierer. Heldin gefรคllt mir besser, es hat etwas positives, etwas was mich nach vorne blicken lรคsst รผber meine Fingerspitzen in die Richtung …

Der Brustkrebs und seine kleinen Freunde namens Metastasen

Es gibt Momente, da frage ich mich warum ich vor ca fรผnf Jahren Krebsbloggerin geworden bin. Immer mit einer tรถdlichen Krankheit identifiziert zu werden, ein Thema das nicht gerade positiv ist und irgendwie nur von einer Krankheit bloggen. So sehen es manche die mich darauf angesprochen haben. Das waren Menschen, die nicht das Positive in …

Mein einziger Geburtstagswunsch

Endlich bin ich รคlter geworden, was bedeutet, dass ich meiner Heilung immer nรคher komme. :D 32 Jahre jung bin ich nun und der Tag war einfach wundervoll. Zuerst mit meinem Freund gefrรผhstรผckt, dann zuhause ein paar Dinge erledigt, frische selbstgemachte Pizza mit meinem Freund gegessen...hmm die war soooo lecker mit frischen Tomaten. Dann einen Blaubeerkuchen …