Leben, lieben, stand up paddeln
Wie lagere ich am besten mein SUP Board über den Winter oder auch im Sommer? Diese Frage bekomme ich oder auch Meike aus dem Kite Power Shop gestellt. Eigentlich keine große Sache, doch ein paar Sachen sollten wir beachten, damit die SUP Boards immer gut gepflegt und jederzeit wieder einsatzbereit sind. Nach jeder Paddelsession das …
Eigentlich wollte ich mitpaddeln, 11km Long Distance als teilweise Downdwinder stand up paddeln auf dem Meer, der Ostsee, die deutschen Meisterschaften. Doch dann habe ich mich entschieden nicht teilzunehmen aus mehreren Gründen. Zuerst war ich schon traurig darüber, doch nach längerem überlegen wusste ich, dass es die richtige Entscheidung war. Denn mein größter Konkurrent sind …
Die Sicherheit auf einem SUP beginnt schon mit der richtigen Kleidung. Sei es Frühling, Herbst, Sommer oder Winter. Zu jeder Jahreszeit kann gepaddelt werden. Entweder mit einem Neoprenanzug oder auch einem Trockenanzug. Neoprenanzug Bekleidung auf dem Wasser Neoprenanzüge gibt es in verschiedenen Stärken die in mm gemessen werden. Neopren lebt davon nass zu werden. Sobald …
Stand up paddeln bringt nicht nur Spaß und ist für mich wie eine Therapie, um alles zu verarbeiten. Es gibt mir auch eine Aufgabe, gibt mir die Möglichkeit so in Kontakt mit anderen Menschen zu kommen.Denn mit Krebs zu leben bedeutet auch oft allein zu sein, zuhause zu sein, zu warten. Sei es auf den …
Am Wochenende hatte ich das große Glück eine Mädelsgruppe beim standuppaddeln zu begleiten. Ein JGA (Junggesellinnenabschied) auf dem Standuppaddleboard in Hamburg. Beim Standuppaddling ist es mir wichtig, dass du dich gut fühlst auf dem Board, dass du keine Angst hast und wenn du mal reinfällst, dann lacht keiner, weil du zu blöd bist, sondern weil …
Die Yoga Position wird Heldin oder auch Kriegerin genannt. Das Wort Kriegerin mag ich nicht so gerne, weil es negativ behaftet ist meiner Meinung nach. In einem Krieg gibt es Verletzte, Gewinner und Verlierer. Heldin gefällt mir besser, es hat etwas positives, etwas was mich nach vorne blicken lässt über meine Fingerspitzen in die Richtung …
Eigentlich sollte hier jetzt ein trauriger Text stehen, denn mein letzter Befund vom CT vom 20. April 2022 ist mehr schlecht als recht ausgefallen. Lunge und Leber haben wieder zugeschlagen, und zwar richtig doll. Das was alles weg zu sein schien an Metastasen oder in Schach gehalten wurde, war nun wieder da, und das in …
Weiterlesen "Chemotherapie: Wenn die Therapie nicht mehr anschlägt"
Wie stehe ich auf dem Stand up Paddleboard? Eine ganz wichtige Frage kurz erklärt. Der Griff des SUPs ist immer die Mitte, dieser Punkt nennt sich auch Sweetspot.Anfangs knien wir auf dem Board, und zwar hüftbreit. So bekommen wir ein Gefühl für das Board.Das Paddel wird dabei quer vor dem Griff gelegt welches ihr mit …
Stand up Paddle Boards - SUP Öfters bekomme ich Bilder von Stand up Paddleboards zugesendet und werde gefragt: „Kann ich das SUP kaufen?“Und die Frage die ich mir dann stelle ist „Wer bist du? Wie sportlich bist du? Wie ist dein Gleichgewicht? Hast du gesundheitliche Einschränkungen? Wo wirst du das SUP nutzen? Meer? Fluss? Seen? …
Diagnose Leben 