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Manchmal entstehen die besten Ideen aus einem einfachen Gedanken: Menschen zusammenzubringen, die sich gegenseitig verstehen, die sich unterstützen und Mut machen können. Im August 2023 wurde genau diese Idee Wirklichkeit, als ich gemeinsam mit Paulina Paulette ein besonderes Event für Krebspatienten und ihre Angehörigen im Alster Canoe Club in Hamburg organisierte. Der Tag war mehr …
Wenn ich nicht paddel, dann lese ich einfach gerne übers Stand up paddling oder ich stöbere bei Netflix oder anderen Mediatheken was es alles zum Thema Wassersport gibt. Dabei das Meer zu sehen, den Wellen beim Rauschen zuzuhören und alles zum Thema Wassersport sauge ich auf. Es ist für mich meine Entspannung, meine Abwechslung vom …
Sicherheitswesten sollten für Wassersportler wie die richtige Kleidung dazugehören. In diesem Beitrag gehe ich dazu etwas mehr ein und empfehle verschiedene Sicherheitswesten von Secumar. Wichtig ist, dass die Sicherheitswesten schnell auslösen, ohnmachtssicher sind und ich die Hände frei habe und mich einfach im Wasser treiben lassen kann. Besonders bei Kitesurfern, Wingfoilern und Windsurfern ist dies …
Weiterlesen "Sicherheitswesten für Wassersportler (SUP, Kitesurf, Wingfoil, Windsurf)"
SUP & Wing Festival 2023 Beim diesjährigen SupFestival gab es wirklich viele tolle Angebote für SUP Verliebte und Foiler. Auch war alles super organisiert, ganz anders als die letzten Jahre. Sicherheit ging immer vor! Es gab viele Pagoden mit SUP und Foilmaterial zum Testen, verschiedene Essensstände luden zu leckeren Speisen ein und abendliche DJ Musik …
Weiterlesen "SUP&Wing Deutsche Meisterschaften Fehmarn 2023"
Paddeln macht Spaß - und wie! Deshalb habe ich Lars und sein Team von Paddeln macht Spaß auf dem Campingplatz Augstfelde beim Plöner See im Juli besucht. Gemeinsam tourt das Team für 3 Wochen in ihren Campern von Weinsberg durch Deutschland mit SUP Boards, Kanus, faltbaren Kajaks (Oru Kajak) , Booten von Yamaha, das Bajao …
Stand up paddling - ein Lebensgefühl Stand up paddling - eine Trendsportart die viele Facetten hat. Auf dem Fluss paddeln, auf dem Meer surfsupn oder eine Wildwassertour. Oder doch lieber einen Downwinder auf dem Meer? Stand up addling ist so vielseitig, und doch fängt alles mit einem ersten SUP Kurs an. Die liebe Julia wollte …
SUP Boards begeistern immer mehr Menschen und werden immer beliebter. Ob am Strand, am See oder auf Flüssen, ein SUP Board sorgt für eine Menge Spaß und Abwechslung. Wer sein SUP Board gerne mit dem Auto transportieren möchte, der sollte einige Dinge beachten. Eine Möglichkeit ist es, das Board auf dem Autodach zu verzurren. Hierfür …
Wann gehe ich aufs Wasser beim Stand up paddling? Bevor ich aufs Wasser gehe, informiere ich mich über die aktuellen Gegebenheiten vor Ort. Ich schaue immer auf die Windrichtung vorab mit der App Windfinder. Dort sehe ich wie viele Knoten an dem Tag sind, wie warm/ kalt und in welche Richtung der Wind weht. Denn …
Stand Up Paddling (SUP) ist eine relativ einfache Sportart, die für Anfänger leicht zu erlernen ist. Hier sind einige Schritte, die du befolgen kannst, um Stand Up Paddling zu lernen: Finde einen geeigneten Ort: Suche nach einem ruhigen Gewässer wie einem See oder einer Bucht, um deine ersten Erfahrungen mit Stand Up Paddling zu machen. …
Stand Up Paddling (SUP) im Winter kann eine Herausforderung sein, aber es ist immer noch möglich, wenn du die richtige Ausrüstung dabei hast und Vorsichtsmaßnahmen triffst bevor du auf das Wasser gehst. Hier sind einige Tipps für das SUP im Winter: Trage geeignete Kleidung: Im Winter solltest du dich warm und trocken halten, indem du …
In meinem Camper machte ich mich auf meine erste Reise in meinem Strandmobil Richtung Düsseldorf zur Boot im Januar 2023. Die Boot ist eine Messe wo es alles zum Thema Wassersport gibt und der SUP Bereich dort ist riesig. Außerdem lernte ich dort neue Bekannte kennen, traf auf alte Gesichter endlich mal persönlich und konnte …
SUP Rennen, SUP Events, SUP Event, SUP Race, SUP Veranstaltung, Stand up paddle Event, Stand up paddle Race, Stand up paddle Veranstaltung, SUP Kurse, SUP Kurs Der ein oder andere hatte mich schon gefragt, ob ich wüsste welche SUP Rennen es dieses Jahr gäbe. Also habe ich etwas das Internet durchforstet und ein paar Rennen …
Letztens wurde ich darauf angesprochen, dass ich ja gar nicht so viel über mich und meine eigene Erkrankung gesagt habe oder generell so wenig darüber kommt.Ich muss dazu sagen, dass sich das über die Jahre sehr verändert hat. Anfangs wollte ich mit Gott und die Welt darüber reden, da ich niemanden hatte und überall nach …
Wie lagere ich am besten mein SUP Board über den Winter oder auch im Sommer? Diese Frage bekomme ich oder auch Meike aus dem Kite Power Shop gestellt. Eigentlich keine große Sache, doch ein paar Sachen sollten wir beachten, damit die SUP Boards immer gut gepflegt und jederzeit wieder einsatzbereit sind. Nach jeder Paddelsession das …
Eigentlich wollte ich mitpaddeln, 11km Long Distance als teilweise Downdwinder stand up paddeln auf dem Meer, der Ostsee, die deutschen Meisterschaften. Doch dann habe ich mich entschieden nicht teilzunehmen aus mehreren Gründen. Zuerst war ich schon traurig darüber, doch nach längerem überlegen wusste ich, dass es die richtige Entscheidung war. Denn mein größter Konkurrent sind …
Die Sicherheit auf einem SUP beginnt schon mit der richtigen Kleidung. Sei es Frühling, Herbst, Sommer oder Winter. Zu jeder Jahreszeit kann gepaddelt werden. Entweder mit einem Neoprenanzug oder auch einem Trockenanzug. Neoprenanzug Bekleidung auf dem Wasser Neoprenanzüge gibt es in verschiedenen Stärken die in mm gemessen werden. Neopren lebt davon nass zu werden. Sobald …
Stand up paddeln bringt nicht nur Spaß und ist für mich wie eine Therapie, um alles zu verarbeiten. Es gibt mir auch eine Aufgabe, gibt mir die Möglichkeit so in Kontakt mit anderen Menschen zu kommen.Denn mit Krebs zu leben bedeutet auch oft allein zu sein, zuhause zu sein, zu warten. Sei es auf den …
Am Wochenende hatte ich das große Glück eine Mädelsgruppe beim standuppaddeln zu begleiten. Ein JGA (Junggesellinnenabschied) auf dem Standuppaddleboard in Hamburg. Beim Standuppaddling ist es mir wichtig, dass du dich gut fühlst auf dem Board, dass du keine Angst hast und wenn du mal reinfällst, dann lacht keiner, weil du zu blöd bist, sondern weil …
Seit ca 4 Jahren paddel ich mittlerweile auf meinem Stand up paddleboard durch dieWellen und ich lerne stetig dazu. Als die liebe Tanja von Foerdekeks (Stand up paddle Schule in Eckernförde) zu einem Training mit Michael Booth (World Champion im Stand up paddling, aus Perth/ Australien) einlud buchte ich mir gleich ein Ticket. Was auf …
Ich frage mich natürlich immer wieder was ich noch tun kann, damit es meinem Körper wieder besser geht und ich schneller wieder heile. Die Chemotherapie gepaart mit den Antikörpern ist ein Baustein davon, das ist die Schulmedizin, dort ist mein Körper eine Maschine die wieder zum Rollen gebracht werden muss. Mein Mann sagte letztens zu …
Wie stehe ich auf dem Stand up Paddleboard? Eine ganz wichtige Frage kurz erklärt. Der Griff des SUPs ist immer die Mitte, dieser Punkt nennt sich auch Sweetspot.Anfangs knien wir auf dem Board, und zwar hüftbreit. So bekommen wir ein Gefühl für das Board.Das Paddel wird dabei quer vor dem Griff gelegt welches ihr mit …
Diagnose Leben 